レベッカ・ザッカーの著作一覧

バーンアウトの原因を見つけるための9つの質問
レベッカ・ザッカー
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2024年8月
バーンアウト（燃え尽き症候群）には3つの主な特徴がある。それは、持続的な疲労感、個人的な無力感、そして仕事に対する精神的な距離の増大だ。本稿では、筆者がバーンアウトの原因を診断するための9つの質問を…
仕事中に休憩を取る効果を過小評価していないか
レベッカ・ザッカー
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2024年6月
やるべきことが多すぎて、仕事中に休憩を取る余裕がないと考えていないだろうか。多忙な人が仕事中に休憩時間を確保することは難しい。しかし、効果的な休憩を取ることは、生産性を保ち、燃え尽き症候群を防ぐため…
ビジネスパートナーとの関係が破綻しそうな時の対処法
レベッカ・ザッカージョナサン・ベッカー
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2024年4月
ビジネスパートナーシップは、当初、有望に見えても、50～80％が数年で破綻する。パートナーシップに問題が生じた時、当事者たちは建設的に対処できないことが多い。放置したり、いきなり喧嘩腰になったりとい…
失敗寸前のプロジェクトを立て直す6つの方法
レベッカ・ザッカー
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2024年1月
世界で行われているプロジェクトの70％は、失敗する。プロジェクトが不振に陥ると、収益に影響を与えるだけでなく、当然のことながらチームの士気やエンゲージメントにも影響を与える。そこで本稿では、プロジェ…
ビジネスパートナーと摩擦を生まないための10の質問
レベッカ・ザッカージョナサン・ベッカー
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2023年11月
ビジネスパートナーシップの継続は、結婚以上に困難であり、初期段階で破綻する確率が高い。実際、パートナーシップの50～80％は最初の数年で破綻する。しかし、成功するパートナーシップには共通点がある。本…
燃え尽き状態のマネジャーを回復させる6つの方法
レベッカ・ザッカー
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2023年10月
多くのミドルマネジャーは、過剰な業務を抱えているにもかかわらず、与えられている時間やリソースが少なすぎるため、バーンアウト（燃え尽き症候群）を感じている可能性が高い。燃え尽きの問題には、魔法の特効薬…
休暇の取得による利益を軽視していないか
レベッカ・ザッカー
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2023年8月
休暇に関する研究では、有給休暇の未消化問題や燃え尽き症候群（バーンアウト）の増加などが指摘されている。一方、企業にとっても休暇は、従業員のリフレッシュや持続可能性向上に役立つことから、その影響は大き…
チームを成功に導くために過去を振り返り、未来を予測する
レベッカ・ザッカー
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2023年3月
過去を振り返り、未来を予測するのは、個人の成長にとって大切なことだが、チームにとっても、学びの文化を浸透させ、さらなる成果を生み出すために欠かせない。そのためには、年の切り替わるタイミングで「ポスト…
「助けを求めること」への抵抗感を取り払う6つの方法
レベッカ・ザッカー
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2023年3月
仕事が山積していて、もう自分の力ではどうにもできないのに、助けを求められない。あなたも、そのような状態に陥ってはいないだろうか。誰かに支援を求めることを躊躇するのは、「リミッティング・ビリーフ」と呼…
採用面接で警戒すべき10の危険信号
レベッカ・ザッカー
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2022年8月
採用面接は双方向のプロセスである。面接する側だけでなく、面接される側も観察力を働かせ、面接のプロセスがどう管理されているかを注視し、フォローアップの質問を行うことを怠ってはならない。本稿では、求職者…
退職者が増え続ける中、チームのモチベーションを維持する方法
レベッカ・ザッカーディナ・スミス
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2022年3月
大退職時代を迎え、転職を決断する人が急増している。退職者が出ることの影響は、チーム内で業務の調整が必要になるだけに留まらない。チームの誰か一人が退職すると、ほかのメンバーも辞めていくという負の連鎖が…
次のキャリアを決断する前に答えておくべき5つの質問
レベッカ・ザッカー
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2022年2月
自分が望むキャリアに到達するためには、他人から与えられた仕事をこなすだけでなく、中長期の行動計画を立てて、みずから積極的に舵取りすることが欠かせない。本稿では、何千人ものエグゼクティブを支援してきた…
「非同期」な働き方を実現するために組織文化を変革する
レベッカ・ザッカー
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2021年9月
コロナ禍でリモートワークという壮大な実験が行われた結果、「どこで」仕事をするかは、かつて考えられていたほど重要ではなくなった。次の議論は、リモートワークの別の側面、すなわち従業員が「いつ」仕事をする…
リーダーが不確実性の時代を乗り切るための6つの戦略
レベッカ・ザッカーダリン・ラウエル
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2021年6月
コロナ禍で生じた変化や不確実性や混乱は、リーダーが抱える課題をますます複雑なものにしている。先行きが不透明な中で人々を率いるのは容易なことではなく、行き詰まりや自分の能力不足を感じて、精神的に打ちの…
仕事を失っても、あなたの存在意義まで消えるわけではない
レベッカ・ザッカー
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2021年4月
私たちは仕事を通じて、給与や地位を得るだけでなく、帰属意識や承認によって自己肯定感を高めている。自分のアイデンティティのすべてが仕事にあるという人もいるかもしれない。それゆえ、ひとたび仕事を失えば、…
いつまでもメールの返信がない時、上手に催促する方法
レベッカ・ザッカー
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2021年3月
聞きたいことがあってメールを送ったにもかかわらず、返信がない。きっと忙しいのだろうと、少し待ってから再度メールを送っても音沙汰がない。だからといって、何度も催促するのも気が引ける。なぜ返事をくれない…
面識のない相手とのコラボレーションを円滑に進める方法
レベッカ・ザッカー
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2021年2月
自社の状況や環境変化に即座に対応すべく、恒常的な組織再編が行われている。その結果、同じ組織に属しながらも、よく知らない相手と協力して働く機会がますます増えている。だが、コラボレーションには、より大き…
マネジャーは在宅勤務者への期待値を下げよう
レベッカ・ザッカー
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2020年7月
在宅勤務にはさまざまなストレスが伴う。それはパートナーや子どもと同居しながら働いている人だけではなく、同居人がいない人でも同様だ。環境変化そのものが負担となり、精神的にも肉体的にも疲労が蓄積され、生…
ストレスによる睡眠不足を防ぐ5つの方法
レベッカ・ザッカー
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2020年1月
仕事のことが頭から離れないとき、それが不安の種になっていることが多い。すると、なかなか寝つけなかったり、目覚ましが鳴る何時間も前に起きてしまったりする。仕事のストレスが睡眠不足の重大な原因となるだけ…
いつも追い詰められている人がやるべき5つの対処法
レベッカ・ザッカー
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2019年11月
現代人は常に時間に追われている。仕事でも家庭でも、あなたがやるべきことは山積みだ。多くの人が働く時間を増やすことでこの問題解決を図るが、そのやり方は本質的ではない。不安やプレッシャーがいっそう増し、…
効率ばかりを追求するリーダーが挫折する理由
レベッカ・ザッカー
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2019年3月
現代のリーダーがこなすべき仕事はあまりに多く、限られた時間で優れた成果を上げる業務遂行能力は不可欠である。だが、効率重視の働き方が行き過ぎると、チームメンバーの仕事に対する意欲が低下し、燃え尽きや離…