クリストファー・ジャーマーの著作一覧

雑誌掲載コンテンツ
セルフ・コンパッションを日常で活かす方法
クリストファー・ジャーマーリッチ・フェルナンデスモニク・バルコア
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2019年5月
大きな失敗をしたり難しい問題に直面したり、つらい事態に直面している時、みずからを救済し適切に状況に対応するためには、自分に対して優しさとサポートを与える必要がある。これがセルフ・コンパッションであり…