ヨランダ・ナ・リーの著作一覧

仕事のパフォーマンスを高めたければ、短時間でも運動せよ
ボニー・ヘイデン・チェンヨランダ・ナ・リー
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2023年8月
リモートワークが始まり、以前に比べて体を動かさなくなったと感じている人は少なくないだろう。しかし、筆者らの研究によって、身体活動はウェルビーイング全般だけでなく、仕事のパフォーマンスにも好影響を与え…