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アンドルー・ハフェンブラックの著作一覧
マインドフルネスが仕事で役立つ場合、役立たない場合
リンゼー・キャメロン
アンドルー・ハフェンブラック
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2023年2月
マインドフルネスの一般的な利点はよく知られているが、職場における有効性は確立されていない。そこで、筆者らが行った調査によると、マインドフルネスが有効な状況もあるが、場合によってあまり効果がない、ある…