カシェラ・ブッカーの著作一覧

ストレスで潰されないために「3つの自己」を理解する
トニー・シュワルツエミリー・パインズカシェラ・ブッカー
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2021年5月
極度のストレスにさらされて、何もかも思う通りに進まない。怒りを爆発させたり、泣き喚いたりして、自分で自分を制御できなくなる。私たちが立ち向かっているのは、コロナ禍がもたらした前代未聞の複雑で壮絶なス…