ルチカ・トゥルシャン・マルホトラの著作一覧

働く女性の立場は依然として不均衡な状態にある
ルチカ・トゥルシャン・マルホトラ
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2024年11月
ジェンダー平等は依然として不均衡な状態にある。また、DEI（ダイバーシティ、エクイティ、インクルージョン）に対する近年の政治的攻撃や、人種およびジェンダー平等に対する企業の取り組みの低下も相まって、…
有色人種の女性が職場の差別や偏見に対処するための4つの方法
ルチカ・トゥルシャン・マルホトラ
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2022年10月
有色人種の女性は職場で排除され始めると、みずから負のスパイラルに陥り、孤立してしまうことが少なくない。本稿では、職場で偏見や差別に晒されている有色人種の女性こそ、自身のメンタルヘルスに配慮することが…
「マイクロアグレッション」という言葉を使い続けるべきではない
ルチカ・トゥルシャン・マルホトラ
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2022年4月
無意識の差別的な言動は「マイクロアグレッション」と呼ばれているが、「マイクロ」という表現が用いられることで問題が矮小化されやすい。当事者に相手を貶める意図がないからといって、その有害さが軽減されるわ…
引き受けたくない仕事の依頼を上手に断る方法
クリスティーン・リウルチカ・トゥルシャン・マルホトラモーリーン・ホック
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2022年1月
ビジネスパーソンにとって、オーバーワークになりがちなスケジュールを調整し、過度の努力を防ぐことは重要だ。不本意な仕事を考えなしに引き受けてしまえば、ストレスが溜まるだけでなく、やがて心身の健康を損な…
インポスター症候群の女性が存在しない職場をつくる
ルチカ・トゥルシャン・マルホトラジョディ＝アン・ビュリー
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2021年9月
自分の能力を過小評価して、実力を偽っているように思い込む「インポスター（詐欺師）症候群」が、社会問題の一つとして注目を浴びている。有色人種の女性のようなマイノリティが、特に陥りやすい現象だ。ただし、…
女性の自己不信はインポスター症候群のせいではない
ルチカ・トゥルシャン・マルホトラジョディ＝アン・ビュリー
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2021年4月
インポスター症候群という言葉を耳にしたことがあるだろうか。自分の能力を過小評価し、実力を偽っている詐欺師であるかのように思い込んでしまう状態を指す。問題は、そうした自信の欠如は誰もが経験するものにも…
デスクでランチを済ませる生活は終わりにしよう
ルチカ・トゥルシャン・マルホトラ
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2021年3月
忙しいからとデスクで食事を済ませたり、会議続きで昼食を抜いたりする。在宅勤務に移行してからは、同僚と昼食に出かけることもなく、PCの前で「ながら食べ」になってしまうことも少なくない。だが、リモートワ…
メールで人を紹介してもらうときの7つの作法
ルチカ・トゥルシャン・マルホトラ
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2020年2月
メールで人を紹介してもらう際には注意が必要だ。あなたの配慮が不足していると、紹介者に負担を強いることになる。特に女性の場合、非常識なサポートを要求されることが多い。本稿では、メールで人の紹介を依頼す…
女子サッカー米国代表チームの戦いに学ぶ7つの教訓
ルチカ・トゥルシャン・マルホトラ
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2019年11月
2019年3月、女子サッカーの強豪である米国代表チームが、男女同等賃金を求めて裁判を起こしたことは世界中で大きな話題を呼んだ。過去にも一部の選手が性差別の解消を訴えてきた経緯があるが、今回は代表選手…
採用面接で人種や性別によるバイアスを回避する方法
ルチカ・トゥルシャン・マルホトラ
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2019年7月
ダイバーシティやインクルージョンの重要性を頭では理解できていても、それを実践するのは容易ではない。人はそもそも、自分と似通ったバックグラウンドを持つ相手を高く評価しがちである。みずからのバイアスを認…