チャールズ A. ツァイスラーの著作一覧

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睡眠不足は企業リスクである

チャールズ A. ツァイスラー

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2006年12月

モーレツ主義を謳う企業風土のなかで、マネジャーの多くは、睡眠時間を犠牲にして仕事に打ち込んでいる。短い睡眠時間はバイタリティやパフォーマンスの高さと混同され、一日8杯のコーヒーを飲みながら、毎晩5、…